Segundo pesquisas, até 20% dos brasileiros já sentiram vontade de dar fim à própria vida. No ano passado, 38% dos afastamentos no trabalho custeados pelo INSS foram motivados por questões de saúde mental. Discutir isso ainda é um tabu.

Mas precisamos encarar a saúde mental como um problema sério. Os sinais podem variar: a pessoa se sente inútil, tem baixa autoestima, demonstra desesperança e tristeza profunda e, aos poucos, deixa de se interessar por atividades que costumava gostar.

Se você conhece alguém que está passando por isso, a recomendação é escutar sem julgamentos e incentivar a busca por atendimento psicológico. Além disso, o Caps oferece atendimento psiquiátrico gratuito. Se você está passando por isso, peça ajuda.

Fonte: Associação Brasileira de Psiquiatria